Letní výcvikový kurz – tenis (15. - 19. 6. 2026)

28.5.2026

Vedoucí kurzu

Mgr. Pavel Tušil

Mgr. Eva Funková

Tenisové kurty v parku Petra Bezruče v Bohumíně

Studenti jsou povinni se po dobu konání kurzu řídit školním řádem SŠ Bohumín.
Platí přísný zákaz svévolného vzdalování z kurtů po dobu výcviku.
Platí přísný zákaz konzumace alkoholu a jiných omamných látek.
Absence na výcviku bude hlášena třídnímu učiteli.
Nutná je vhodná sportovní obuv bez vzorku na podrážce.
Tenisové rakety i míče zapůjčí škola.
Doporučeno je vhodné sportovní oblečení a pokrývka hlavy.
Nutné dodržovat pitný režim.
Studenti jsou povinni každý den po ukončení výcviku pečlivě uklidit a zamést tenisové kurty.
Šatny a sociální zařízení jsou k dispozici v areálu kurtů.

Čas / Program
8.30	Sraz na kurtech
	Seznámení studentů s bezpečnostními předpisy a ochranou zdraví v době konání kurzu
	Seznámení s mezinárodními pravidly tenisu
	Společné rozcvičení
	Rozdělení studentů podle počtu na jednotlivé kurty
	Ukázka a nácvik základních úderů od základní čáry – forhend, bekhend
11.45	Úklid jednotlivých kurtů a zhodnocení dne
12.00	Konec výcviku a rozchod

Čas / Program
8.30	Sraz na kurtech
	Společné rozcvičení
	Ukázka a nácvik základních tenisových úderů – servis, volej a smeč
	Vysvětlení a nácvik dvouhry a čtyřhry v tenise
11.45	Úklid jednotlivých kurtů a zhodnocení dne
12.00	Konec výcviku a rozchod

Čas / Program
9.00	Sraz na minigolfu plaveckého stadiónu v Bohumíně
	Turnaj v minigolfu
11.00	Konec turnaje, vyhlášení výsledků a rozchod

Čas / Program
8.30	Sraz na kurtech
	Společné rozcvičení
	Zdokonalování jednotlivých základních úderů v tenise
	Tréninková hra dvouhry a čtyřhry v tenise
11.45	Úklid jednotlivých kurtů a zhodnocení dne
12.00	Konec výcviku a rozchod

Čas / Program
8.30	Sraz na kurtech
	Společné rozcvičení
	Turnaj ve dvouhře
	Turnaj ve čtyřhře
11.45	Úklid jednotlivých kurtů a vyhodnocení turnaje
12.00	Konec kurzu a rozchod